Начнем с краткого объяснения, что такое метафорические ассоциативные карты и как они работают. Я расскажу, как использовать карты для самопознания и решения внутренних конфликтов
Выберете несколько карт, которые привлекут внимание. Это может быть случайный выбор или осознанный выбор карт, которые вызывают у вас определенные чувства или ассоциации
Подведем итоги занятия, обсудим ваши ощущения и результаты. Определим, как полученные инсайты можно применить в вашей повседневной жизни
метафорические ассоциативные карты
Совместно обсудим ассоциации и чувства, связанные с выбранными картами. Я помогу проанализировать реакции и найти связи с вашими текущими жизненными ситуациями
Инструмент для самопознания и проработки личных проблем через образы и метафоры. Они представляют собой набор карточек с изображениями, которые вызывают ассоциации, помогающие раскрыть глубинные чувства, мысли и переживания.
Погружаемся глубже в образ, который возник в результате работы с картой. Это может включать обсуждение, письменные упражнения или создание визуальных ассоциаций
Освободитесь от накопившегося эмоционального напряжения и стресса. Вы почувствуете облегчение и спокойствие
Способствуют активизации скрытых резервов энергии, которые могут быть заблокированы частым стрессом или негативными переживаниями
Взгляните на свои проблемы и ситуации с новой точки зрения. Это поможет найти нестандартные решения и подходы
Осознаете свои истинные желания и цели. Вы начнете верить в свои возможности и способности преодолевать трудности, достигая поставленные задачи
Помогают выявить и разрешить внутренние конфликты, которые могут мешать личному развитию и достижению целей